TOUT CASER DANS UNE JOURNÉE SANS SACRIFIER CE(UX) QU’ON AIME - LE RALLYE DES 3F

C’est partout pareil : trop occupé pour faire ce qui compte vraiment.


On croule sous une liste de tâches longue comme un poulpe, sauf qu’on n’a pas 8 bras !


Et on chante tous le même refrain :


“J’aimerais entreprendre mais... j’ai pas le temps”

“J’aimerais jouer du piano mais... j’ai pas le temps”

“J’aimerais apprendre l’anglais mais... j’ai pas le temps”

“J’aimerais plus de fun en famille, mais... j’ai pas le temps”

“J’aimerais ouvrir une association, mais... j’ai pas le temps”

“J’aimerais écrire un livre, mais... j’ai pas le temps”

“J’aimerais m’entraîner pour un marathon, mais... j’ai pas le temps”


Tous en choeur : PAS LE TEMPS !


D’ailleurs, la plupart des gens en manque de temps perdent leur temps à râler combien ils n’ont pas de temps...


Mais penses-y une minute :

Imagine à quoi ressemblerait ta vie si tu prenais tes envies un peu au sérieux ?


Tu pourrais accomplir davantage chaque jour,

Tu aurais moins de charge mentale,

Tu serais libre de la dépendance aux mails,

Tu serais débarrassé du sentiment de stress permanent, d’anxiété et d’impuissance,

Tu pourrais appréhender les imprévus avec du recul,

Tu serais un modèle pour tes proches,

Tu serais moins frustré et plus heureux,

Tu serais fier de ne pas te sentir esclave du métro-boulot-dodo

Tu saurais comment tout caser en une journée sans sacrifier ce(ux) qui tu aimes !

Cette formation se nomme LE RALLYE DES 3F car elle permet de passer d’un état de Frustration, en développant sa capacité de Focus, pour avancer avec Fierté. 


C’est un processus en 7 modules pour ceux qui en ont marre de courir après le temps et qui souhaitent retrouver une tranche de vie supplémentaire, pour plus de sommeil, plus de fun ou plus de projets.  


En achetant LE RALLYE DES 3F, tu entreprends un voyage vers un nouvel espace-temps. 

Au programme :

Module 1. Les grandes responsabilités de ta vie

    - définir tes domaines de responsabilités

    - planifier ton quotidien

    - optimiser le temps perdu

 

Module 2. Le pourquoi

    - connaître tes priorités

    - connecter tes investissements de temps à tes besoins

    - faire du tri

 

Module 3. Comment définir nos priorités ?

    - différencier l’urgent de l’important

    - faire face aux imprévus

    - refuser qu’on te vole ton temps

 

Module 4. La gestion des emails

    - différencier l’utile de l’inutile

    - systématiser le processus

    - développer son focus


Module 5. La concentration 

    - conserver un max d’énergie

    - élever sa motivation

    - supprimer les éléments perturbateurs

 

Module 6. La gestion du stress 

    - différencier le bon du mauvais stress

    - viser l’excellence et non la perfection

    - avancer un pas à la fois

 

Module 7. Comment déléguer ?

    - savoir quoi déléguer

    - accompagner avec un système de suivi

    - faire progresser son assistant


Origine :

Cette formation a été tournée par Thomas Ghys, père de 3 enfants en bas-âges, dont l’agence de communication cumule 3 antennes entre Paris, Bordeaux et Aix avec une quinzaine d’experts en communication. 

RÉCAP DU RALLYE DES 3F POUR TOUT CASER EN UNE JOURNÉE

Mots clés : #ArrêterDeCourirAprèsSaVie #EquilibreVieProViePerso #ToDoList #GagnerDuTemps #Concentration #GestionDuStress #Priorités #GestionEmails #Organisation

Format : 7 modules vidéos et PDF 

Accès : à télécharger

Expertise : Thomas Ghys, directeur-fondateur de l’agence de communication Progressif Media.

Durée de mise en pratique : 3 heures

Comment s’y prendre pour ralentir et mener à bien tout ce qui nous tient à coeur ? 


Deux possibilités :

- prendre des vacances, mais sans méthodologie ça repartira de plus belle...

- ou intégrer le principe que lorsqu’on veut, on s’entoure !

Bonjour !

Je m’appelle Cindy Ghys, 

Ancienne pianiste,

je suis coach certifié depuis 2016,

auteur publié chez Eyrolles,

entrepreneur en série,

et maman d’un trio.

Mon dicton ? 

Quand on veut, on s’entoure !

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